Hei fininger!
Har dere noen nyttårsforsetter? Det har JEG! =D Eller livsstilsendring kan man vel heller si :) Jeg skal inn i brudekjolen, og jeg skal stramme opp her og der! Er supermotivert, og til nå har det gått veldig bra. Jeg har satt meg som mål å trene minst 4 dager i uka, gjerne fem :) Om jeg skal få de resultatene jeg har lyst til er jeg nødt til å trene såpass mye. Ellers har jeg bestemt meg for å kutte ut godis og brus. Jeg gjorde det 3 uker i fjor, og da forsvant søtsuget :) Mange unner seg litt kos i helga, men for min del skal jeg prøve å holde meg helt unna. For hvis jeg spiser litt godis på lørdag, har jeg også lyst på godis på søndag, mandag, tirsdag osv!
Jeg har vært flink de siste dagene. Jeg trente på fredag, lørdag, mandag og jeg har vært å trent i dag :) Woohooo! Det er digg følelse det! Er ingenting som er så deilig som følelsen av å GJENNOMFØRE en treningsøkt, ikkje bare tenke på det! ;) Jeg har faktisk aldri trent og forbrent så mye som jeg gjorde nå på mandag. Jeg var først på en 45 min spinningstime, så trente jeg tredemølle og diverse styrkeøvelser så det tilsammen ble 2 timer med trening. Og jeg forbrente ca 1060 kcal =D
I går tok jeg også bilder av kroppen min i undertøyet for å sørge for at jeg aldri kommer dit igjen, og for å se fremgang etterhvert :) Har også målt kroppen min for å se hvor mange cm jeg går ned :) Kjenner jeg er så motivert nå, og gleder meg veldig til å se hvor mye jeg går ned denne uka :)

Så har dere nyttårsforsetter folkens?
Skal dere som mange andre, inkludert meg selv, spise sunnere og trene mer?