Hei dere :)

Tenkte jeg rett og slett bare skulle dele mitt beste middagstips med dere! Nemlig Rema 1000 sin "Classic Wok", den er bare knallgod! Koster 13-14 kroner for en pakke, og da er det bare frese den i 5-7 min i stekepanne ogs er den klar. Kjempegod med laks eller kylling til woken. Ikkje bare er det sunt, men rett og slett DDSGODT! Er faktisk yndlingsretten min :)

Kan jo ogs ha den som tilbehr til middag med poteter/ris og kjtt osv, men jeg synes den er s godt at jeg bare spiser woken med kylling eller laks til.

Anbefales p det sterkeste! :)

ENJOY!! =D

God dag! :)

Jeg sturderer Mat og Helse, og p skolen lager vi mat to dager i uka. I dag lagde vi forskjellige retter av fisk. Vi filiterte fisken og malte den i kjkkenmaskin til farse. S spedde vi med melk. Av dette lagde vi fiskepudding, fiskeboller og fiskekaker. Utrolig enkelt! Man kan jo ogs kjpe ferdig filitert fisk, s blir det enda enklere.

Vi spiste fiskekakene, og fryste fiskebollene og fiskepuddingen. Utrolig lurt, og veldig lettvindt da ta dem opp seinere og vips s har du middag :)

Her er oppskriften p farsen som kan brukes til bde fiskekaker, fiskeboller og fiskepudding.

  • 500 g filitrert fisk ( vi brukte bla sei, koije og torsk)
  • 3,5 dl melk
  • 1 ss potetmel
  • Krydre etter eget nske avhegig av hva du vil bruke farsen til.

Fremgangsmte:

  1. Kjp ferdig filitrert fisk eller gjr det selv. Pass p at du fr ut alle beina i fisken.
  2. Vei fisken for se om du m redusere/ke mengden melk i oppskriften. (den er til 500 g fisk)
  3. Kjr fisken litt i en kjkkenmaskin s du fr en fin farse.
  4. Spe med melk og potetmel.
  5. Bland dette godt inn, og du har en ferdig fiskefarse du kan bruke til fiskepudding, fiskeboller eller fiskekaker! :)
  6. NYT! =D

Vi fikk endel fiskekaker til overs, og fikk ta dem med oss hjem. S middagen min fr jeg reiste p jobb var fiskekaer med grnnsaker. Nam! Enkelt, sunt og godt :)



Fristet dette? :)

Har du laget fiskekaker e.l. fr? :)

Hei dere!

Lei av den samme gamle havregryns-tallerken? S prv dette! Kom over denne oppskriften p en blogg jeg leser. Sunne havregryn-pannekaker! Det m jo bare prves ;) S lagde meg det til lunsj.

Oppskriften:

  • 1 ss sukrin/vanlig sukker
  • 1,5 dl havregryn
  • 1 egg

Bland alt sammen i en bolle. Legg de s ut som tre sm apper i stekepanna. Snu om nr havregrynene har festet seg godt til hverandre. Og vips har du 3 sunne pannekake/lapper! :) Jeg brukte jordbrsyltety som plegg, men smaker sikkert godt med andre ting ogs ;)

Nam!

S det ikkje godt ut?

  • Profilbilde 23, Froland
    Hei, og takk for at du tar turen innom bloggen min! Jeg er mamma, student og forlova. Snnen min heter Aleksander, og er verdens nydeligste. Var s heldig f han i livet mitt 11. mars 2011 :) Sommeren 2012 flyttet vi inn i huset vrt som vi holder p pusse opp. Blogger om go'gutten min, hverdag, oppussing, og bryllup. Vi skal nemlig gifte oss neste r :) Kontakt meg p: annka_89@msn.com

  • Facebook
hits